Aprenda: A verdade sobre seu cérebro

Há 40 anos, parecia que sabíamos mais sobre a Lua do que sobre o funcionamento do nosso próprio cérebro. Mas isso mudou! É com grande entusiasmo que compartilhamos com você algumas descobertas incríveis. Então, vamos lá? Veja como o cérebro funciona!

Desde o princípio dos estudos do cérebro humano, tentamos quantificar a capacidade do cérebro e o nível de inteligência das pessoas. A verdadeira questão, no entanto, não é se somos mais inteligentes que outras pessoas, mas se conseguimos ser mais inteligentes do que somos hoje.

Isso mesmo, não importa seu nível de inteligência no momento, você sempre pode ficar mais inteligente. Não existe um limite para o quão inteligente podemos ser. A inteligência é um processo.

Como sabemos que sua inteligência pode aumentar e que seu cérebro pode ficar mais forte? Existe um conceito chamado "neuroplasticidade", pesquisado pelo Dr. Michael Merzenich, professor da Universidade da Califórnia em São Francisco.

O Dr. Merzenich fez alguns estudos detalhados em que mapeou e fez exames de tomografia computadorizada em cérebros humanos, de macacos e de ratos para saber como eles aprendem uma habilidade. Ele percebeu que — independentemente da idade ou da espécie — os cérebros têm a capacidade de mudar para atender às necessidades de seus donos. O cérebro pode mudar em resposta a pensamentos e comportamentos e, normalmente, é influenciado pelo ambiente.

Seus neurônios podem fazer novas conexões, tornarem-se mais densos e, com os esforços e estratégias de aprendizagem certos, seu cérebro pode se adaptar e mudar, aumentando sua inteligência.

A pesquisa do Dr. Merzenich foi além da neuroplasticidade e do crescimento cerebral. Ele também descobriu que praticar uma atividade pode melhorar o desempenho em outra atividade aparentemente não relacionada.

Vamos ouvir o que ele tem a dizer sobre a pesquisa que realizou na última década.

Como o Dr. Merzenich explicou, podemos mudar nosso cérebro. Ele mencionou, por exemplo, que praticar a resolução de problemas de matemática pode ajudar na precisão de um atleta e na tomada de decisões em campo.
Há vários exemplos de como nosso cérebro muda - às vezes, de maneiras que nem esperamos - quando aprendemos coisas novas.

Você concluiu a segunda das três partes desta atividade. Aprenda!