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Curso: Mentalidade de crescimento > Unidade 2
Lição 2: A mentalidade de crescimentoQual voz eu irei ouvir?
É normal termos a mentalidade fixa e a mentalidade de crescimento falando conosco ao mesmo tempo, disputando nossa atenção.
Às vezes, ouvimos nossa mentalidade de crescimento. Dizemos a nós mesmos "Você consegue!", e pensamos "Eu não vou desistir!"
No entanto, em outros momentos, nossa mentalidade fixa aparece. Ela pode ser desencadeada por um erro, por um fracasso ou pelo recebimento de uma crítica.
A voz da nossa mentalidade fixa diz coisas do tipo: "Eu nunca serei bom nisso. É difícil demais. Vou desistir de uma vez". E, às vezes, essa mentalidade assume o controle, enchendo nossa cabeça de pensamentos como "Eu não sou criativo", "Eu nunca serei um bom escritor" ou "Eu não levo jeito para matemática".
Todos nós temos uma mentalidade fixa em algum momento da vida. Isso é normal. O que temos que fazer, no entanto, é perceber quando nosso cérebro está preso em uma mentalidade fixa, e lembrar-nos de que ele foi feito para crescer, mudar e aprender.
O que podemos dizer?
Quando sentir que você "empacou", use essas estratégias para reativar sua mentalidade de crescimento:
- O poder do ainda: acrescente a palavra "ainda" no final das suas frases de mentalidade fixa.
Exemplo: “Eu não consigo fazer isso.” → “Eu não consigo fazer isso AINDA!”
- Diga "pare": quando a voz da sua mentalidade fixa estiver saindo do controle, diga a si mesmo para parar e limpe a mente antes de seguir adiante.
- "Você" em vez de "eu": é mais fácil animar-se e aconselhar a si mesmo usando a palavra "você" do que usando a palavra "eu".
Exemplo: "Eu dou conta disso." → "VOCÊ dá conta disso!"
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Mas se a minha parte for a maior e de mais trabalho e falta uma hora para acabar o prazo o que eu faço(2 votos)
Não entendi sua perguta?(1 voto)