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Atividade: Escreva sua própria meta SMART
Escreva uma meta SMART para você atingir este semestre ou para o próximo mês. Veja alguns pontos a considerar ao escrever sua meta. Não se esqueça de que ela precisa ser SMART:
- "Specific" (Específica): a meta está relacionada a uma atividade ou ideia?
- "Measurable" (Mensurável): é possível representar meu progresso em um gráfico? Consigo dizer o quanto progredi em relação ao dia ou à semana anterior?
- "Actionable" (Factível): que tarefa ou ação vou fazer? Eu consigo fazer um desenho de alguém fazendo isso?
- "Realistic" (Realista): há exemplos de pessoas que atingiram esse nível de sucesso dentro desse prazo? Que obstáculos podem surgir ao longo do caminho? Algum deles me impediria de conquistar minha meta?
- "Timely" (Tem prazo): eu defini um prazo para atingir minha meta? Dias? Semanas? Meses?
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- Isso é viável para qualquer meta, ou será q não(1 voto)
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